Là où commence la prévention commence la guérison
La naturopathie au service de votre bien-être
Une approche balancée pour une meilleure santé
La consultation en naturopathie :
une collaboration humaine entre vous et moi
Bilan de vitalité
DÉROULEMENT DE LA PREMIÈRE SÉANCE
- Ensemble, nous discutons de vos motifs de consultation et des objectifs visés.
- Un questionnaire d'évaluation nous donnera une vue détaillée sur l'état actuel de votre santé; alimentation, activité physique, hygiène globale de vie, antécédants médicaux, etc.
- Nous établirons un plan d'actions clair basé sur les réponses au questionnaire dans le but d'atteindre vos objectifs.
- 90 MIN
- 149$ + TX
Suivis
DÉROULEMENT DES SÉANCES SUIVANTES
- Revue du plan d'action et de l'état de santé *Si moins 6 mois depuis la dernière visite*
- Nous échangeons sur les progrès réalisés, les actions qui n'ont pu être mises en place, les raisons, les bloquants, les défis, etc. et je vous recommande des pistes de solutions.
- Plan d'actions révisé: J'ajuste le plan d'actions en proposant les alternatives à mettre en place selon l'évolution du client.
- 60 MIN
- 109$ + TX
LA NATURO
CONSEILS DE MARIE-JULIE
Prenez des notes durant la rencontre. Il est prouvé qu’une prise de note augmente considérablement la probabilité de retenir l’information ainsi que l’engagement de la personne à prendre des actions concrètes suite à la rencontre pour reprendre sa santé en mains.
REÇUS DISPONIBLES POUR CONSULTATION EN NATURopathie
Démarrez du bon pied et retrouvez une santé Équilibrée... c’est possible!
Visite en épicerie : De l’épicerie à votre assiette,
Vous devenez ce que vous mangez!
LE RENDEZ-VOUS
Comment ça se déroule?
- RDV à votre épicerie habituelle ou au marché d'aliments naturels de votre choix pour en connaitre plus sur les produits bio et naturels.
- On passe en revue les différentes sections et aliments à privilégier et ceux à proscrire selon votre situation.
- Lecture/compréhension des étiquettes de valeurs nutritives et les listes d'ingrédients sur les différents produits pour faire les bons choix.
LES BIENFAITS
Les bénéfices sur votre santé... et votre portefeuille
- Économie de temps et d’argent: Je partage mes coups de coeur des différents produits testés. Fini les essais/erreurs et le gaspillage!
- Trucs et astuces pour la planification des repas de la semaine! Des choix réfléchis pour un menu balancé.
- Réduire le stress relié aux décisions à prendre. Je vous partage une foule d'information pertinentes vous permettant de faire les bons choix.
LA NATURO
CONSEILS DE MARIE-JULIE
Apportez avec vous un exemple de votre liste d’épicerie habituelle ou de votre plan repas de la semaine avec lequel vous faites votre épicerie. Je pourrai personnaliser mes conseils en fonction de vos habitudes et de vos goûts.
- 90 MIN
- 149$ + TX
Faire des choix santé pour mieux Manger... c’est possible!
Le Naturo-plan : La santé à long terme
commence par un plan
Le programme
Comment ça se déroule?
- Consultation: 1ere rencontre de 90 minutes qui inclue le bilan de vitalité :Questionnaire + plan d'actions selon les objectifs (d’une valeur de 149$).
- 4 rencontres de suivis de 60 minutes d’une valeur de 109$ chaque (peut être remplacé au choix par une visite en épicerie).
- Appels téléphonique ou visioconférence illimités de 20 minutes pendant 1 an.
votre santé
Les bénéfices pour vous
- Les saines habitudes de vie sont difficiles à maintenir dans le temps. Un suivi serré de votre évolution vous aidera à maintenir le cap vers vos objectifs.
- Support moral sans égal. Je vous encourage à chaque étape du plan et nous discuterons des ajustements à apporter.
- Accompagnement privé dès que vous en avez besoin: Téléphone ou visioconférence.
LA NATURO
CONSEILS DE MARIE-JULIE
Soyez à l’écoute de ce qui vous anime et de ce qui vous fait peur. Ces éléments nous permettront de personnaliser le plan d’actions en fonction des défis qui se présenteront à vous.
Réfléchissez à la personne que vous aimeriez être dans 1 an. Décrivez là et noter vos réflexions. Ce sera notre point de départ pour discuter ensemble d’un plan d’actions.
- 12 MOIS
- 1495$ + TX